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グリナ [ひとりごと]

glyna.jpg
 
年とともに、睡眠の質が落ちてることを実感する今日この頃、
 
寝つきも悪いし、寝たらすぐ目が覚めるし...
そもそも、寝る時間が遅い..
 
 
テレビの通販で見てから、はじめてみました...
 
【味の素の「グリナ(睡眠アミノ酸グリシン)】 ... (^_-)-☆
 
 
現在は、毎日採らずに、
「明日は仕事で大事な会議があるから、今日はちゃんと睡眠をとるぞ!」
... って日とか限定でお試ししてますが...
 
寝入るまでの時間が短くなった気がしますし、
睡眠時間が短くても、悪い夢を見ずに、深い睡眠がとれてるような気がします..
また、寝覚めが結構スッキリしてます...
 
 
先日の出張へも携行しましたが、ホテルのいいベッドwと
この「グリナ」とで、ゆっくり休めました (^_-)-☆
 
 
 
*あくまでも、小生個人の感想です...  効能については、一切保証しませんので、ご了承ください...
 

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tanukyan

グリナって本当に効果がありますか?

by tanukyan (2017-06-13 15:33) 

しんしん

>tanukyanさん
個人差があると思います。
僕の場合は、
「もう午前2時、明日は6時起き」というようなケースで
1包飲んでおくようにしてます
知らぬ間に眠れてて、意外とスッキリ起きれます
毎日飲まない派としては、効いてるような気がします
保証はありません、あくまでも個人の見解としてください

by しんしん (2017-09-20 00:35) 

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